出汗多，尤其是头部，要怎么样才可以把出汗多这一个毛病给改掉？
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病情分析：
这种出汗多的情况应该考虑是植物神经功能的问题，可能和平常的活动量小，运动耐量比较小有关系的，建议平常注意适当的锻炼身体，增强体质，多吃含蛋白质高的食物，注意补充维生素和微量元素，有助于增强体质，也可以考虑口服中药虚汗停或者是玉屏风颗粒改善这种出汗症状。
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罗桂福 医师
江西省南昌县广福镇北头卫生所 一级
经常出汗会降低机体的阳气的，导致虚脱的情况的，需要及早进行治疗的。建议可以看一下中医的，你的情况可能是肾阴虚引起的。如果不想去医院可以吃点六味地黄丸的，可以改善你的症状的。平时少吃上火干硬的食物，多吃蔬菜水果的比较好的。
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