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头部爱出汗好不好

来源:医联媒体

正常人都会出汗,特别是在炎热的夏季,一到户外不用几分钟就全身湿透,高温天气身体需要散热,通过汗液的排泄可以帮助降温。在生活中许多人出汗的部位多在头部,除了天气原因会导致出汗之外,很多病理原因也会导致头部出汗。

头部爱出汗好不好?

头部爱出汗是一种不好的现象,头部容易出现盗汗的症状,一般与气虚和汗腺分泌旺盛有关。平时要注意饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜,避免刺激辛辣食物,不要熬夜,最好做个内分泌的检测。

头部爱出汗是怎么一回事?

1、头部容易出汗说明有阳虚症状,因为头部是身体中阳气最足的一个部位。如果不是天气原因,在寒冷季节依然有头部出汗症状,说明阳气虚弱,需要及时调养。对于阳气不足引起的头部出汗症状,需要多吃温补的食物,夏天也不要进食生冷,寒凉的食物。平时要减少吹空调的时间,冷气十分容易损伤阳气。

2、本身阳气不足,津液外泄,因此头部出汗症状严重。并且,容易伴随着四肢乏力,畏寒怕冷,气短胸闷,四肢冰冷,脉搏虚弱等症状,可以进食牡蛎,红参,龙骨等食物帮助调理。

3、头部出汗主要指的就是局限于头部的出汗,一般都是上焦邪热或者中焦湿热郁蒸引起的,患有湿热症状,阳明热症的人容易出现。

4、头部出汗分为很多种类型,常见的有湿热熏蒸头汗。湿热熏蒸头汗主要是寒湿入体,导致体内湿热加重,无法及时祛除寒气就会导致津液外泄,头部出汗就会加重。

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