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怎么治疗湿气

病情描述:怎么治疗湿气
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    除湿气可以去医院看中医,进行拔罐或者刮痧治疗,有助于逐寒祛湿。食物调养方面可以多喝红豆薏米粥,食物多吃洋葱、玉米以及扁豆,冬瓜等。也有一定的去湿作用。

    平时注意居住环境透气,保持环境干燥,每天可以用藏红花和生姜煮水进行泡脚,一天20分钟有助于祛湿。平时也要加强体育锻炼。

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