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芋头的功效

病情描述:芋头的功效
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    芋头可以改善便秘情况,抵御心血管疾病、癌症的出现,也可抵抗衰老。芋头中纤维素的含量极其丰富,纤维素不能被人体消化吸收,在人体内可加速肠道蠕动,刺激胃酸产生,促进消化。芋头中含有抗癌物质和其他丰富的微量元素,可以抑制癌细胞的生长和增殖也可以预防心血管疾病。还能抑制黑色素的生成,防止出现老年斑或者雀斑。

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