早晨不吃饭，危害大吗？
病情描述：您好，因为我工作比较忙，所以每一次我早上都会来不及吃饭，我已经一个星期早上没吃饭了，我很害怕对身体危害很大，所以想来问问，早晨不吃饭，危害大吗？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据您提出的问题，早上不吃饭，对身体是有危害的，首先是容易造成胃炎的情况，不规律，按时吃饭，胃酸增加，引起胃炎。还有就是早上不吃饭，上午肝脏比较忙，消耗大量热量，身体没有热量补充，影响工作效率。建议你应该是按时吃饭，规律饮食，养成良好习惯，增强体质。
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病情分析：
如果经常性的不吃早饭，就容易造成有一定的胃肠道疾病的发生的，也容易造成身体有一定的亚健康的状态，就会间接的导致一些其他疾病的发生，早晨一定要吃好饭的，建议可以早一点起来，尽量做到营养的丰富，这样才有利于身体的整体的健康情况的
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