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打坐对心脏的作用

病情描述:打坐对心脏的作用
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    打坐一般可以使心脏向上半身的血液供输增加,并且还能够使头脑更加的清醒,而且在打坐过程中还能够疏通身体的堵塞和不通畅,也能够改善上半身的气血。

    在日常生活中饮食上可以多吃一些富含维生素较高的水果和蔬菜,比如香蕉、猕猴桃、西兰花等,尽量做到营养均衡和合理多样化。

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贾秋菊
贾秋菊 主任医师

丹东市第一医院 心血管内科

擅长:对心血管内科疾病的诊治。
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贾秋菊
贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院

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