头晕，乏力，没有精神怎么办？
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
照情况可能是由于体质虚，过度劳累引起，或者平时没休息好，一般这种情况属于中医说的气虚导致，平时可以服用补中益气汤调理，不要熬夜，或者吃辛辣油腻食物，而且可以适当的运动，改善气血循环，激发身体阳气，提高抵抗力，可以补充微量元素，比如钙，锌，镁等维生素
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病情分析：
你好，头晕，乏力，没有精神，这是血压低或者贫血等症状，最好抽血检查血常规看看，另外建议量血压等，最好明确后结合医生对症治疗，如果低血压，最好结合医生服用生脉饮治疗，如果贫血，可以服用阿胶补血等，平时注意休息，加强饮食营养，最好适当锻炼身体等。
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