怎样可以去黑眼圈？
病情描述：你好，医生。我每天晚上都睡不着。每天晚上都是一两点才睡，早上起来黑眼圈真的像个小熊猫一样，所以我很想缓解我这种情况，怎样可以去黑眼圈？谢谢！
医生回答 (3)
-
-
-
李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
黑眼圈一旦产生，想要去除就需要有一个比较漫长的过程，需要坚持涂抹一段时间具有淡化黑眼圈效果的眼霜，并且每天晚上涂抹完之后，要轻轻按摩让养分吸收，注意要保证充足的睡眠，有一个早睡早起的习惯，否则即使是淡化掉黑眼圈之后，仍然可能出现复发的问题。
-
-
病情分析：
您这个黑眼圈主要是由于平常休息不好，睡眠质量低下，长期失眠而引起，这个主要会影响美观，首先要根治病因，要改善睡眠，建议您可以用茯神酸枣仁煲汤喝，睡觉前多听轻音乐，多用热水泡脚，然后多点按摩一下眼睛周围，改善血液循环，有利于消除黑眼圈。
-
-
-
王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
一般黑眼圈重的人就是睡眠不足，这种的话，你确实出现了，睡眠障碍可以调整作息时间，生活规律，睡前的话，喝一杯牛奶可以听一点舒缓的音乐，帮助睡眠，自己放松心情，不要压力，过大一般这些都不能改善的话可以去医院开一点镇静药来帮助睡眠。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号