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关节扭伤的原因

病情描述：关节扭伤的原因

医生回答 (1)

孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

高度怀疑为运动前热身不足，导致扭伤。也可能是钙缺乏、过于劳累、骨质疏松、关节韧带松弛。

关节扭伤后必须马上停止活动，最好是立即休息。24小时内对扭伤部位进行冰敷，24小时之后进行热敷。将腿抬高按摩，促进血液循环，防止水肿。可口服活血化瘀，消炎止痛的药。

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: 孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院骨科; 擅长：骨科常见病的诊治。

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