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踝关节扭伤

病情描述：踝关节扭伤

医生回答 (1)

孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

踝关节扭伤首先要停止运动，然后在24小时之内使用冰块或者是冷毛巾来进行冰敷，能够预防明显的肿胀。在48小时之后可以使用热毛巾进行热敷，能够加快血液循环，对于疼痛的症状有一定的缓解，如果有骨折现象，还需要进行外固定。

病情在恢复期间不要吃辣椒，避免导致患处出现炎症。

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: 孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院骨科; 擅长：骨科常见病的诊治。

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