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女人卵巢保养吃什么

病情描述:听说女人衰老是因为卵巢变老,想提前保养让自己老得慢一点,女人卵巢保养吃什么?
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女人卵巢保养平时可以吃一些含有雌激素比较高的食物,比如蜂蜜,南瓜,苹果,草莓,黑米,大豆等。

    平时患者要养成规律作息的习惯,不要熬夜,也不要过度劳累,而且也要戒烟戒酒,有助于卵巢的保养。而且在饮食上也要注意,不要吃辛辣刺激性的食物以及腌制品。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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