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经期可以长跑吗

病情描述:今天是高考体育考试,需要长跑,但我来月经了,经期可以长跑吗?
医生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任医师
    铜陵市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女性在月经来潮期间是不可以进行长跑的。

    月经来潮时,由于机体免疫功能下降,并且盆腔充血以及不断分泌前列腺素的原因,在月经来潮时如果剧烈活动容易导致腰酸背痛腿痛等不适症状,严重者会出现痛经加重的可能,因此在月经来潮期间避免长跑,建议多注意休息,避免剧烈的活动。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任医师

铜陵市人民医院 妇产科

擅长:女性生殖道感染,宫颈疾病诊断,女性内分泌,妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
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牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院

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