得了焦虑症了该怎么办啊？
病情描述：医生，你好。最近老公出差了，我整个人就别的特别没有安全感，然后特别焦虑，做什么都不放心，一天要给老公打好几个电话，请问得了焦虑症了该怎么办啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
焦虑症导致的因素有很多，比如说认知过程，不良生活事件，躯体疾病，遗传因素，个性特点等，都有可能会导致常表现为运动性不安或者，坐立不宁，头晕，胸闷，呼吸急促。害怕，忧虑，恐惧的。目前可以采用药物治疗，可以采用安定类的药物，或者抗抑郁药物治疗。
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包荣 医师
上海市崇明区医疗急救中心 二级甲等
从你的描述来看，你现在有焦虑症，考虑是因为缺乏安全感引起的。可能是因为自己没有事情做有关，建议现在的话最好是做一些有意义的事情，做一些自己想做的事情，或者是和朋友出去聊天逛街，使自己充实起来。转移注意力，不要专注于一个点或者是找心理师咨询一下。
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