四岁宝宝早上喝什么牛奶好
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
4岁宝宝早上喝新鲜纯牛奶比较好,纯牛奶中含有非常优质的蛋白和各种微量元素以及氨基酸。早上给孩子喝一些纯牛奶,可以补充身体所需营养,还能促进宝宝骨骼和肌肉生长发育。
宝宝消化系统不是特别完善,在喝纯牛奶时要控制好时间和喝奶量,避免出现胃肠道负担。
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