晚上睡觉腿上出汗怎么回事？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
睡觉腿上冒汗是阴虚盗汗的症状。因为体内阴虚过热导致的。建议平时吃一些可以补肾和可以补气血的食物。不要吃油炸辛辣的东西和生冷性食品，要注意多喝水，多食新鲜水果蔬菜，保障营养均衡。适当的增加运动、加强锻炼。保证良好的作息规律和饮食习惯。提高身体抵抗力。
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