八个月孕妇吃什么
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
8个月孕妇平时饮食上可以多吃豆类、蛋类、鱼类、奶类、奶制品、豆制品、各种蔬菜和水果,以高蛋白、高维生素以及易消化饮食为主要原则。
孕晚期随着胎儿的增大,对体内营养的消耗也就增多,所以需要及时补充营养,同时需要定期的孕检,适度的活动,保持良好的心态。
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