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11个月宝宝吃什么好

病情描述：宝宝现在主食是奶粉，也在喂粥和奶粉，很瘦，11个月宝宝吃什么好？

医生回答 (1)

张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院三级甲等

病情分析：

11个月的孩子可以选择吃以下几种食物：

1、对海产品不过敏的孩子，可以多吃一些深海鱼类、大虾、贝壳类食物。这些食物中含有大量的优质蛋白质、钙铁锌等物质，还含有DHA，不仅可以给孩子提供营养，还可以促进孩子大脑发育。

2、家长还需要给孩子多吃蔬菜、水果、猪牛羊肉等食物。

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广州医科大学附属第三医院儿科; 擅长：儿童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及过敏性咳嗽的治疗。

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