怀孕期间要不要多喝牛奶
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间可以喝牛奶,因为牛奶中富含蛋白质,同时也富含钙等成分,所以营养价值是比较高的,在这个阶段大多牛奶也是有一定限制的,并不建议过多的喝牛奶。
一般在怀孕期间要注意营养均衡,蛋白质的食物摄入过多也可能会消化不良,容易引起腹痛腹泻的症状,也不利于怀孕。
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