孕妇可以吃凤梨
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以吃凤梨的,凤梨含有大量的维生素和微量元素,能够增加免疫力。要注意,不要吃过凉的,可以喝点凤梨水。
孕期一定注意健康饮食,不要吃生冷刺激性的食物,适当补充优质蛋白,像瘦肉、鸡蛋和奶制品。尽量吃些新鲜的蔬菜和水果。注意多休息,适当活动。避免熬夜劳累。
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