老是颈肩痛有什么治疗方法？
病情描述：医生你好，我今年25岁了，女。我算是在办公室上班的，是个白领，每天都是一个姿势不动，长久下来我的颈肩就开始痛，所以想问一下老是颈肩痛有什么治疗方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，我给你个建议，像你这种经常在电脑面前坐着的白领，经常会感觉到颈项疼痛，这是正常的，这就是颈椎病，那么你现在可以做做颈椎的保健操，上网上搜一下，有很多的颈椎保健操可可以供你选择，另外有条件的话到医院里面去做做针灸推拿，平时要维持一个原则，就是少低头，多仰头，多活动一下脖子，这样的话到你的颈肩疼痛就会有所减缓，也可以贴膏药。
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病情分析：
你好，你的情况有可能是颈椎病引起的颈肩综合症。长好发于中老年人年轻人得是因为长期玩手机或者电脑，工作学习长期保持一种姿势造成的。可以坚持做颈部保健操、改变生活习惯、理疗按摩、口服和外敷活血止疼药物治疗、牵引治疗等。如果病情比较严重可以采取微创手术治疗。
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