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后半夜睡眠不好的原因

病情描述:后半夜睡眠不好的原因
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    后半夜睡眠不好,可能与患者存在某些疾病有关,十二指肠溃疡等病症会影响患者的睡眠。如果患者存在一定的睡眠障碍,也会影响后半夜的睡眠。

    如果出现后半夜睡眠不好的情况,患者可以从生活方式上进行调整,规律作息,避免劳累,减轻压力,放松心情,稳定情绪,适量运动。

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袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
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