孕妇能吃绿豆吗早期
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕的早期是可以吃绿豆的。适当的吃一些绿豆,可以有效的促进食欲,对胎儿也比较好,还可以提高智力。但是绿豆也属于偏凉性的食物,在吃绿豆的时候不要吃得过多,如果脾胃虚的孕妇建议最好是不要吃绿豆。
怀孕之后多吃一些优质蛋白的食物,多吃高营养的食物。
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