孕妇可以吃豆腐吗早期
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇早期是可以吃豆腐的,豆腐富含的独立成分比较高,能够补充身体里的营养。怀孕期间可以多吃富含蛋白质和钙物质高的食品,也要多吃富含维生素和微量元素高的食物,这样能够更好的补充身体里的营养。
怀孕前期还要注意适当的休息,不要太劳累,定期去医院做产检。
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