孕妇几个月能吃燕窝
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇在怀孕期间都可以吃燕窝,不分时期。
燕窝是一种营养价值比较高的食材,里面富含丰富的碳水化合物和维生素以及钙铁等各种营养物质。怀孕期间吃燕窝可以补充孕期所需要的营养物质,对胎儿的生长发育也有很多的好处,若是有条件整个孕期都可以食用燕窝,但是要适量,一次不可吃太多。
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