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心理咨询科专家问答

怎么克服上台讲话紧张 A:建议上台演讲之前进行深呼吸,适当做一下肢体活动,能够有效缓解紧张的心情,上台演讲之前一定要注意休息,不要熬夜,另外平时要...

我疑心重喜欢胡思乱想 A:目前考虑自身是有一些疑心敏感的现象,但是还不能确定是否是有抑郁症焦躁症等一些精神性的疾病,建议还是应该先自我调节一下,平...

无法控制情绪和面部表情是什么病 A:无法控制情绪,还有面部表情,这与一个人的心理素质不好有很大的关系。当然也可能是与抽动症有一定关系,是身体的一种病变,属于...

别人用过的东西就想丢掉我这样算不算洁癖 A:别人用过的有些东西自己不愿意用属于正常的心理反应,可以说是一种好的生活习惯,并不是洁癖。洁癖属于强迫症的一种,是指把正常...

我马上科二考试一想到就害怕 A:遇到考试的情况就紧张,属于大多数人的心理状态,有可能是跟练车不很熟练有一定的关系,建议充分做好准备以后再去考试,一般可以...

只要做爱我就很紧张是怎么办了 A:女孩子在第一次同房时出现精神紧张属于正常现象。考虑是对于男女性生活的知识了解不够引起的一种恐惧感。平时可以适当的了解一些...

最近脾气特别大属点火就着咋办 A:脾气特别大,有可能是过于烦躁,压力过多,思虑过度,肝火旺盛引起的,建议口服疏肝解郁,清心除烦的药物进行治疗,不要喝酒,不...

怎么吃都不肥觉得自卑 A:吃很多但是体重却没有增加这种情况可能是胃部吸收和消化功能较差导致的,如果父母都比较瘦,那么孩子的体质也会偏瘦弱,从中医角...

爱出汗一热或紧张就满头大汗怎么回事 A:出汗与个人体质有关,比如有些人太过肥胖就容易出汗,而有些人是由于身体比较虚弱缺乏营养导致的,需要吃一些有营养的食物并且要...

说话紧张第一个字说不出来怎么办 A:现在考虑还是自己不够自信心里有一些自卑引起的现象,所以现在应该培养一些兴趣爱好,然后多和同学交流,来提升自己的自信心,如...

好自卑怎么办 A:出现自卑的心理,考虑和小时候的生活环境是有关系的。建议平时多锻炼自己,调整好自己的心态,善于发现自己的优点和长处。如果是...

喜欢暴饮暴食饮酒及碳酸饮料食 A:心情不好,喜欢暴饮暴食,喝碳酸饮料对身体是有很大影响的,可以引起胃病,也可以导致骨关节疾病,必须要注意,不能暴饮暴食,也...

打电话紧张结巴说不出话来是什么病 A:这叫做失语,可能是由于脑部的神经系统的疾病发现就会出现这种情况。这个时候一定要到医院去检查一下,因为这种病的诱因是非常多...

怎样提高社交能力 A:首先要提高自己的语言能力,这样才能更好的与人沟通和交流,其次要增加自己的阅历以及多看一些有关与人交际的书籍,从中也可以提...

心情不好暴饮暴食 A:这种情况建议从情绪方面积极的进行调整,平时可以培养一些自己的兴趣爱好,通过转移注意力的方式来缓解不良的情绪,另外平时要积...

小孩厌食吃什么 A:建议对于厌食的孩子平时要注意饮食营养的多元化,可以把食物做的看上去更有吸引力,能够提高孩子的食欲,但是如果经常出现厌食的...

心烦厌食下肢烦的症状 A:出现了心烦厌食,必须要注意检查是否有心理疾病,同时也不能排除是否有胃肠道疾病,出现了这种现象一定要看心理医生,同时也需要...

眼睛有点对斜走路失衡厌食流口水怎么回事 A:考虑和脑血管疾病有关系,长期高血压得不到有效治疗所致,建议尽快去当地正规医院做脑核磁共振检查确诊,然后采取住院观察治疗,...

不爱说话感情淡漠感觉家里人都会害他怎么办 A:很有可能是患有抑郁症,这种情况也叫做被迫害妄想症,是属于心理疾病,也是属于精神类疾病,一定要引起重视,尽早对患者去当地比...

便血呈暗红色心里紧张 A:这种情况多半考虑是痔疮,也有可能是肠道类的疾病等等。建议患者去医院做一个详细的检查,明确病情,然后针对性的做治疗,不要耽...

名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...