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经期不要吃什么水果

病情描述：经期不要吃什么水果

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

经期不要吃柿子、香蕉或者是芒果。柿子当中含有鞣酸成分，容易和血液当中的铁元素结合，从而影响到身体对铁的吸收，造成缺铁性贫血。香蕉是一种凉性的水果，容易损伤阳气，而且还会使月经量减少，甚至导致痛经。芒果也是一种寒性的水果，有止血的功能，不适合来月经的时候吃。

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