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花菇炖鸡孕妇可以吃吗

病情描述：花菇炖鸡孕妇可以吃吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

花菇炖鸡孕妇可以吃，能够补充优质蛋白质和人体必须的氨基酸，而且容易消化和吸收。其中的维生素和微量元素、矿物质含量高，能够增强体力，预防贫血和缺钙。花菇中的膳食纤维含量高，能够促进肠道蠕动，帮助通便。

日常要注意饮食卫生，饮食结构要合理多样化。

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