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孕妇天气热怎么办

病情描述：孕妇天气热怎么办

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕妇天气热要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免长时间的待在空调的房间内。

在怀孕期间要放松心情，避免精神过度紧张，要增加营养，可以增强自身的体质，有效的预防感冒的发生，以免对胎儿造成影响。

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