孕妇可以吃麻菜吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕期是可以吃麻菜的,但是要注意食用的量不要过多,因为麻菜是一种低营养的食物,食用过多会影响对其他食物的摄入,容易导致孕期营养不良,影响胎儿的正常发育。
建议孕期可以多吃一些含高蛋白以及钙质比较丰富的食物,例如豆制品、肉类、鱼、牛奶等,适量的增加一些体育运动,有助于后期分娩。
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