莲雾孕妇可以吃吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以适量吃莲雾,对孕期一般没有什么不良影响。因为莲雾含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等成分,孕妇食用后可以很好的补充营养,从而也有利于胎儿更好的生长发育。
但是不建议孕妇过量的吃莲雾,注意适度。平时还要注意营养均衡,吃一些瘦肉、鸡蛋等食物。
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