孕妇能否吃红薯
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇能吃红薯,红薯富含多种维生素,氨基酸以及膳食纤维,淀粉等,可以补充能量。同时适量的吃红薯,可以润肠通便,避免孕期容易出现便秘的现象。而且红薯中含有胡萝卜素,除了保护视力以外,也有助于改善皮肤。
针对血糖高的孕妇就需要尽量少吃,或者避免吃红薯,以免容易导致血糖增高。
孕妇能吃红薯,红薯富含多种维生素,氨基酸以及膳食纤维,淀粉等,可以补充能量。同时适量的吃红薯,可以润肠通便,避免孕期容易出现便秘的现象。而且红薯中含有胡萝卜素,除了保护视力以外,也有助于改善皮肤。
针对血糖高的孕妇就需要尽量少吃,或者避免吃红薯,以免容易导致血糖增高。
济南市中西医结合医院 妇产科
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