孕妇能不能吃蒜
-
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇能吃蒜,但要注意适量。
蒜中含有大蒜素,具有抗炎解毒、促进新陈代谢的功效。另外,蒜中还含有大量的蛋白质、硒元素、碳水化合物等营养元素,孕妇适当的吃一些能够预防感冒,加强自身的免疫力。也可以促进消化,增加孕妇的食欲,还可以防止肠胃道被病毒感染。
-