孕妇能不能吃臭豆腐
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇不建议吃臭豆腐。臭豆腐由于属于腌制品,并不是很健康食品。臭豆腐在加工的过程中会产生亚硝酸盐,同时食盐含量比较高,孕期有可能会增加水肿或者出现食物中毒的症状,对怀孕不利。
孕期一般主要是多吃新鲜的食物,可以多吃肉类以及多吃含纤维素高的蔬菜以及水果等。
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