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孕妇可以吃黑椒牛排吗

病情描述：孕妇可以吃黑椒牛排吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕妇是可以适当吃黑椒牛排的，其中含有的多种蛋白质以及微量元素，可以起到滋养脾胃的作用，同时还能有效补益气。这种食物属于冬季补品，还可以提高自身免疫力，但是需要吃加工熟透的。

在怀孕期间，饮食上要做到多样化，保证营养均衡，有效满足胎儿生长发育需求。

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