孕妇可以吃好多鱼吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇不能吃太多的鱼,吃鱼吃多了容易上火,也会导致嗓子疼的。鱼的营养是比较丰富的,而且含脂肪很少,在孕期吃鱼对孕妇身体和胎儿的发育都是很好的,但不能多吃,因此要注意适量。
怀孕期间饮食上一定要注意少食多餐,不要暴饮暴食,不然对身体和胎儿都不好。
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