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孕妇可以吃黑枸杞吗

病情描述：孕妇可以吃黑枸杞吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕妇是可以吃黑枸杞。因为黑枸杞中含有丰富的营养物质，孕妇吃黑枸杞可以很好的补充体内所需营养，有利于胎儿的生长和发育。

不过，孕妇也不要吃太多的黑枸杞，如果吃太多的黑枸杞，可能就会导致肠胃出现不适。另外，孕妇在怀孕阶段身体可能会比较虚弱，这种情况下要多以优质蛋白等食物为主。

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