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孕妇一天可以吃几个鸡蛋

病情描述：孕妇一天可以吃几个鸡蛋

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕妇一天可以吃一个到两个鸡蛋。

鸡蛋中含有的蛋白质是比较丰富的，可以补充机体所需的能量，而且还可以促进胎儿生长发育，但是尽量避免一次性吃得过多，以免加重消化道负担而影响到营养的吸收。孕期还要规律作息，也要保持心情愉悦，还要按时到医院进行产检。

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