补充叶酸吃什么
病情描述：补充叶酸吃什么
医生回答 (1)
-
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
补充叶酸可以吃一些叶酸片，或是通过饮食上来补充叶酸。饮食上可以多吃一些莴苣、菠菜，绿色的的蔬菜都是里面含有大量的叶酸成分。
叶酸是在怀孕前三个月就要进行补充的，并且要补充到怀孕后的第3个月，叶酸是能够促进胎儿神经管发育，有预防胎儿畸形的作用。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
你真的会吃叶酸吗？叶酸吃多了也有副作用
叶酸似乎成了所有备孕女性和怀孕女性的必用药，然而真的每个人都有必要补充叶酸吗？服... 详细»
-
-
补充叶酸有什么作用？吃叶酸还得注意这几点
叶酸就是维生素b9，这是一种水溶性维生素，广泛存在于各类动植物食品中，如在绿叶蔬... 详细»
公众号
头条号
百家号