孕妇煮鸡汤放什么配料
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇煮鸡汤可以放点红枣,生姜和党参等等。
鸡汤里面含有丰富的蛋白质,可以增强机体的抵抗力,预防和感冒和疾病。而红枣具有活血补血的作用,怀孕的时候吃红枣可以起到补血和预防贫血的作用,党参是一种补药,具有补气的作用,怀孕期间适当吃点对身体也是有好处的。
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