孕妇炖点什么汤好
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以炖一些萝卜干鸭子汤或者是海带骨头汤,也可以炖西红柿鸡蛋汤。这些汤类食物里面的营养价值比较高,可以补充孕妇体内所需要的维生素以及矿物质,促进胎儿正常生长和发育。
孕妇在怀孕期间需要保证营养均衡,同时还要定期去医院进行各项产检,明确胎儿在子宫里面发育情况。
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