黑枣孕妇可以吃
病情描述：黑枣孕妇可以吃
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
黑枣孕妇可以适量吃的。孕期需加强营养，合理膳食，多摄入蛋白质，维生素，微量元素。
孕期注意休息，可以适当活动，避免剧烈运动，保持心情愉快。口服叶酸至怀孕3个月，预防胎儿神经管畸形。孕早期及孕晚期禁止性生活，孕中期可以性生活，但需节制。怀孕20周后自测胎动，正常胎动每小时3—5次。定期检查，有异常随时就诊。
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