孕妇可以吃凉皮吗吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇一般可以吃凉皮。
适当吃点凉皮可以起到改善食欲的作用,但在吃凉皮的时候,尽量避免放一些辛辣的调料,否则很有可能会导致身体出现上火的情况,还有可能会引发便秘。在孕期还要以健康饮食为主,避免吃一些含有添加剂的食物,也可到户外进行散步,缓解不良的情绪。
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