孕妇经常伸懒腰吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是可以伸懒腰的,但是在伸懒腰的时候一定要注意力度,避免腹部受到牵拉,从而对宝宝产生一定的影响。适当的伸懒腰可以起到促进局部活血化瘀的效果,从而有利于身体健康。所以孕妇是可以适当的伸懒腰的。
在孕期期间可以做一些瑜伽运动或者散步,通常有利于提高自身的免疫力。
孕妇是可以伸懒腰的,但是在伸懒腰的时候一定要注意力度,避免腹部受到牵拉,从而对宝宝产生一定的影响。适当的伸懒腰可以起到促进局部活血化瘀的效果,从而有利于身体健康。所以孕妇是可以适当的伸懒腰的。
在孕期期间可以做一些瑜伽运动或者散步,通常有利于提高自身的免疫力。
济南市中西医结合医院 妇产科
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