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孕妇可以吃卤海带吗

病情描述：孕妇可以吃卤海带吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕妇是可以吃卤海带的。海带中含有的营养比较丰富，其中里面含有大量的碘物质，适当的食用能补充身体所需要的营养，而且也可以促进宝宝大脑的发育。

在怀孕期间饮食上尽量以清淡为主，避免使用一些刺激性的食物，定期的到医院进行阶段性的孕检，及时了解胎儿的生长发育情况。

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