颈肩疼痛怎么办呢？
病情描述：医生，您好。我最近不知道是不是因为睡觉落枕的原因还是工作对着电脑太多，也有可能两者都有，我现在感觉到脖子很痛，我连动都不怎么敢动了，请问颈肩疼痛怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
颈肩的疼痛主要是你对电脑太多导致，小关节的紊乱错位，会引起关节活动受限，这种就需要拍片检查，结合实际症状进行手法复位治疗，所以现在应该到医院进一步治疗，在局部进行手法，以及针灸，放松肌肉纠正小关节紊乱，而且日常生活中不要受到空调或者风寒刺激，以及要多运动，打羽毛球或者游泳。
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病情分析：
这种情况因为长时间对电脑或者晚上睡觉不好导致落枕，都会感觉脖子疼痛，但你活动都受限，这种情况可能是落枕引起，建议你不要过多的活动，可以做热敷，也可以去医院做针灸推拿，可以缓解胸锁乳突肌痉挛的情况，一般1到2天会缓解症状消失，平时注意保护好颈椎。
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