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心理障碍导致情绪低落该怎么办?

病情描述:医生您好,我是一个男性,今年二十三岁。我是一个有心理障碍的人,最近因为心理上了障碍,我的情绪也特别低落,所以就想问一下您,心理障碍导致情绪低落该怎么办?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    首先从饮食方面进行改善,每当心情低落的时候就应该少吃辛辣油炸食品,这些食品容易使人上火。平时也应该保持充足的睡眠时间,睡眠好,精神才会好。或者转移下注意力,不要老想着心里障碍。适当的去外面做一些自己喜欢的事情,放松心情。

  • 熊新华
    熊新华 主治医师
    荆门市掇刀石社区卫生服务中心 一级
    病情分析:

    一般来说这个心理障碍综合征引起的这个情绪低落功能改变的话,可以通过营养支持去进行治疗,纠正改善,理论上来说这种行为表现暂时发生的话,可以配合的治疗方案有以下几个,第一个就是通过补肾补脾,还有第二个就是通过药物去进行纠正,第三个就是通过心理医生的心理辅导都是可以的。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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