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情绪低落的诊断

来源:医联媒体

情绪低落,是指患者自我感觉不良,内心沉重,愁眉不展,甚者悲观失望,感叹生活乏味,无精打采,甚至有罪恶感,容易出现自杀或自残倾向,是一种心理精神疾病,可伴发其他疾病同时出现。以下几点为情绪低落的诊断要点。

1、个人表现。患者一般很难高兴,常常表现悲观,自述心情不佳,容易哭泣,常常觉得生活没有乐趣,或者感觉生活的压抑、痛苦,对过去喜欢的事物敏感度降低,提不起兴趣,更甚者会出现自杀或者自残的念头。

2、社会交往。情绪低落的患者一般不热衷社会交往活动,甚至排斥,导致社会交往能力下降,不愿意与人群沟通,甚至家人,更愿意独处,也不愿意见人,出去时兴致不高,在活动中表现不佳,甚至不乐于表现,更多时候还是沉浸在自己的悲伤中。

3、各方面能力下降。较为严重的情绪低落的患者会出现各种能力下降,这可能与患者长期喜欢独处有关。可能表现为脑子反应慢,思考问题出现困难,学习、对事物的判断、理解、语言、阅读等能力出现下降,灵活性也不如以前,容易对其他事物的注意力不集中等。

4、病史。情绪低落的患者在患病之前可能受过其他外界的刺激,比如重要考试的失利、男女朋友分手,家庭出现重大事故等不好事件,这可能会使人在很长一段时间情绪低落。或者其他疾病的影响,比如抑郁性精神病或并发性抑郁等,也会引发或表现为情绪低落。

5、身体不适。长时间的情绪低落可能会引发身体的不适感。比如胃口欠佳,甚至不食,晚上容易胡思乱想,导致睡眠质量下降,容易头昏、头痛,全身乏力等表现。

情绪低落,是每个人在生活中较为常见的现象,可以通过散步、拳击、跑步等户外活动进行调整,或者找人诉说等寻求外界帮助,但如果时间过长,情绪低落可能会引发更为严重的后果,故而还是需要尽早干涉,严重时应及时就医。

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