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经常久坐的危害有哪些

病情描述:经常久坐的危害有哪些
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    经常久坐的危害可能会影响腿部的血液循环,导致腿部出现麻木的现象,也可能会出现静脉血栓的现象。长时间进行久坐,也会对腰椎以及颈椎造成损伤,会出现有腰间盘突出以及颈椎病的危害,严重时会出现脑梗。

    在日常生活期间要避免长期久坐的现象,适当进行有氧运动,可以增强自身代谢以及促进血液循环。

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