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吃什么东西可以软化血管

病情描述:吃什么东西可以软化血管
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    软化血管可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,也可以适当的吃些黑色或者绿色的食物,例如黑木耳和黑芝麻,还可以适当的吃一些芹菜,一般可以起到降压的作用,也能够起到软化血管的功效。

    另外尽量不要吃一些太过油腻的食物,少吃一些动物内脏,或者是肥肉,以免导致血压出现升高的现象。

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张艳凯 副主任医师

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