肩膀扭筋了可以对局部进行冷敷和按摩,避免产生更多的渗液。在48小时后可以改为热敷,同时口服活血化瘀的药物进行治疗,能有效促进局部血液循环,消除肿胀。如果疼痛的症状比较明显,也可以辅助止痛药物进行治疗。
肩膀扭肩后会造成软组织损伤,从而引发炎症,平时应避免肩部着凉,注意保暖。
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功效主治:
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